کلر به عنوان یک ضد عفونی کننده در استخرها عمل می کند. باکتری ها و ویروس ها را از بین می برد و آب را برای شناگران ایمن نگه می دارد. این امر آن را برای سلامت عمومی ضروری می کند. با این حال، کلر نیز نقش دوگانه ای در سلامت پوست دارد. در حالی که از میکروب ها محافظت می کند، می تواند به پوست آسیب برساند.
محافظت از پوست هنگام شنا بسیار مهم است. قرار گرفتن در معرض کلر و آفتاب می تواند پوست شما را تحت تاثیر قرار دهد. شنا در استخرهای کلردار می تواند منجر به خشکی و سوزش پوست شود. اشعه UV خورشید می تواند باعث سوختگی و آسیب طولانی مدت شود. دانستن اینکه چگونه از پوست خود در برابر آسیب کلر استخر محافظت کنید بسیار ضروری است.
فهرست
روش کاهش اثرات منفی کلر استخر شنا
- همیشه قبل از شنا از یک ضد آفتاب ضدآب استفاده کنید تا از پوست شما در برابر اشعه های مضر UV محافظت کند و آسیب کلر را کاهش دهد.
- استفاده از لوسیون قبل از شنا را در نظر بگیرید که مانعی بر روی پوست شما ایجاد می کند و به محافظت در برابر جذب کلر کمک می کند.
- بلافاصله پس از شنا با آب تازه بشویید تا کلر از بین برود و اثرات آن بر روی پوست شما به حداقل برسد.
- محصولات مرطوب کننده را در روتین بعد از شنا خود بگنجانید تا به بازیابی هیدراتاسیون از دست رفته در طول شنا کمک کنید.
- اگر پوست حساسی دارید، محصولات بدون عطر و ملایم را انتخاب کنید تا از تحریک ناشی از قرار گرفتن در معرض کلر جلوگیری کنید.
- به کودکان در مورد اهمیت محافظت از پوست آموزش دهید و اطمینان حاصل کنید که از ضد آفتاب و وسایل شنا که برای نیازهای آنها طراحی شده است استفاده می کنند.